Selbstblind. Das Enthüllen blinder Flecken - grafisch illustriert.

In der Tiefe des menschlichen Geistes liegen Schichten verborgener Wahrheiten, die oft jenseits des Bewusstseins liegen. Die Psychoanalyse, seit jeher fasziniert von den Tiefen und Geheimnissen der Psyche, hat das Konzept der „blinden Flecken“ oder Abwehrmecha- nismen entwickelt, um zu erklären, wie und warum wir Teile unserer eigenen Identität verbergen oder verdrängen. Diese Abwehrmechanismen sind nicht bloße Zufälligkeiten des Geistes, sondern essenzielle Werkzeuge, die das Ich entwickelt, um schmerzhafte oder bedrohliche Erfahrungen und Emotionen zu bewältigen. Sie dienen als Schutzschild gegen innere Konflikte oder äußere Bedrohungen, die das psychische Gleichgewicht stören könnten. Traumatische Erfahrungen, besonders solche aus der Kindheit, können tiefgreifende Spuren im Unbewussten hinterlassen. Wenn diese Erfahrungen nicht verarbeitet werden, können sie verdrängt werden, wodurch sie aus dem bewussten Erleben entfernt, aber nicht gelöscht werden. Diese verdrängten Inhalte können sich in vielfältiger Weise manifestie- ren, oft in Form von Kompensationsmechanismen, die das Individuum vor erneuten Verletzungen schützen sollen. Interessanterweise beeinflussen diese unbewussten Prozesse nicht nur unser Selbstbild, sondern auch unsere Beziehungen zu anderen. Oftmals suchen wir in anderen das, was in uns selbst verloren gegangen ist oder was wir nie hatten. Dies kann zu komplexen Beziehungsdynamiken führen, in denen zwei Individuen unbewusst versuchen, alte Wunden zu heilen oder verdrängte Bedürfnisse zu erfüllen. Die Auseinandersetzung mit diesen verborgenen Aspekten des Selbst ist eine zentrale Aufgabe in der psychoanalytischen Arbeit. Durch das Erkennen und Verstehen unserer inneren Konflikte und Abwehrmechanismen können wir ein authentischeres Leben führen, das nicht von den Schatten der Vergangenheit überschattet wird.

Das Sich-selbst-Bewusstwerden steht im Mittelpunkt von Selbstblind. Anja betont, wie essenziell dieser Entwicklungsprozess für die Beziehung zu sich selbst und die Fähigkeit, Beziehungen zu anderen aufzubauen, ist. Die Illustrationen und die grafische Gestaltung des Buches sind als sanfte Hinweise zu verstehen, die den Leser auf dieser introspektiven Reise begleiten, unterstützen und zu Selbstachtsamkeit anregen.

15,3 cm x 21,6 cm; 40 Seiten; Hardcover Verlag: BXL Books